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Pressão de peito torcido unilateral com faixa

Pressão de peito torcido unilateral com faixa

Veja como executar Pressão de peito torcido unilateral com faixa, um exercício para Peito, Ombros, Braços. O passo a passo completo, com vídeo e como incluir no seu treino, está no app Health & Lifts.

Músculos trabalhados

Peito, Ombros, Braços

Equipamento

resistanceBand

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Veja isso na prática no app

O Health & Lifts monta seu treino com IA, conta suas calorias por código de barras e ajusta tudo conforme você evolui.

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