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Flexão de Braço Inclinada com Salto de Profundidade

Flexão de Braço Inclinada com Salto de Profundidade

Veja como executar Flexão de Braço Inclinada com Salto de Profundidade, um exercício para Peito, Braços, Ombros. O passo a passo completo, com vídeo e como incluir no seu treino, está no app Health & Lifts.

Músculos trabalhados

Peito, Braços, Ombros

Equipamento

bodyWeight

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Veja isso na prática no app

O Health & Lifts monta seu treino com IA, conta suas calorias por código de barras e ajusta tudo conforme você evolui.

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