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Panturrilhas em Pé

Panturrilhas em Pé

Veja como executar Panturrilhas em Pé, um exercício para Panturrilhas, Pernas. O passo a passo completo, com vídeo e como incluir no seu treino, está no app Health & Lifts.

Músculos trabalhados

Panturrilhas, Pernas

Equipamento

bodyWeight

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