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Remada de Deltoide Posterior de Joelho na Polia com Corda Masculina

Remada de Deltoide Posterior de Joelho na Polia com Corda Masculina

Veja como executar Remada de Deltoide Posterior de Joelho na Polia com Corda Masculina, um exercício para Ombros, Braços. O passo a passo completo, com vídeo e como incluir no seu treino, está no app Health & Lifts.

Músculos trabalhados

Ombros, Braços

Equipamento

cable

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Veja isso na prática no app

O Health & Lifts monta seu treino com IA, conta suas calorias por código de barras e ajusta tudo conforme você evolui.

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