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Extensão de Tríceps em Joelho com Peso Corporal

Extensão de Tríceps em Joelho com Peso Corporal

Veja como executar Extensão de Tríceps em Joelho com Peso Corporal, um exercício para Braços, Ombros, Peito. O passo a passo completo, com vídeo e como incluir no seu treino, está no app Health & Lifts.

Músculos trabalhados

Braços, Ombros, Peito

Equipamento

bodyWeight

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Veja isso na prática no app

O Health & Lifts monta seu treino com IA, conta suas calorias por código de barras e ajusta tudo conforme você evolui.

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