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Drive Traseiro com Corda

Drive Traseiro com Corda

Veja como executar Drive Traseiro com Corda, um exercício para Braços, Ombros, Costas. O passo a passo completo, com vídeo e como incluir no seu treino, está no app Health & Lifts.

Músculos trabalhados

Braços, Ombros, Costas

Equipamento

cable

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Veja isso na prática no app

O Health & Lifts monta seu treino com IA, conta suas calorias por código de barras e ajusta tudo conforme você evolui.

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