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Tus entrenos, tu nutrición y tu entrenador con IA — en una sola app
Health & Lifts crea tus entrenos, controla tu dieta y progreso, y responde tus dudas con el Professor Dumbell.
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Entrenos a tu medida
Programas según tu objetivo, nivel y días disponibles.
Nutrición sin complicaciones
Registra comidas por búsqueda o código de barras y cumple tus metas.
Sigue tu progreso
Fotos de progreso, cargas y medidas para ver resultados con el tiempo.
Professor Dumbell, tu entrenador de IA
Resuelve dudas y ajusta tu plan conversando, cuando quieras.
Sí. Puedes usar lo esencial gratis y desbloquear funciones avanzadas con los planes Pro y Elite.