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Exercise Ball Prone Leg Raise

Exercise Ball Prone Leg Raise

Mira cómo hacer Exercise Ball Prone Leg Raise, un ejercicio para Espalda, Piernas. El paso a paso completo, con video y cómo incluirlo en tu entreno, está en la app Health & Lifts.

Músculos trabajados

Espalda, Piernas

Equipo

stabilityBall

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