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Press de banca declinado con agarre inverso con barra

Press de banca declinado con agarre inverso con barra

Mira cómo hacer Press de banca declinado con agarre inverso con barra, un ejercicio para Pecho, Brazos, Hombros. El paso a paso completo, con video y cómo incluirlo en tu entreno, está en la app Health & Lifts.

Músculos trabajados

Pecho, Brazos, Hombros

Equipo

barbell

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Míralo en acción en la app

Health & Lifts crea tu entreno con IA, cuenta tus calorías por código de barras y ajusta todo a medida que progresas.

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