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Flexión con Palmas Juntas

Flexión con Palmas Juntas

Mira cómo hacer Flexión con Palmas Juntas, un ejercicio para Pecho, Brazos, Hombros. El paso a paso completo, con video y cómo incluirlo en tu entreno, está en la app Health & Lifts.

Músculos trabajados

Pecho, Brazos, Hombros

Equipo

bodyWeight

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