Press con mancuerna inclinado en balón de ejercicio

Mira cómo hacer Press con mancuerna inclinado en balón de ejercicio, un ejercicio para Pecho, Hombros, Brazos. El paso a paso completo, con video y cómo incluirlo en tu entreno, está en la app Health & Lifts.
Músculos trabajados
Pecho, Hombros, Brazos

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