Curl de muñeca con barra con palmas hacia abajo sobre un banco

Mira cómo hacer Curl de muñeca con barra con palmas hacia abajo sobre un banco, un ejercicio para Antebrazos, Brazos. El paso a paso completo, con video y cómo incluirlo en tu entreno, está en la app Health & Lifts.
Músculos trabajados
Antebrazos, Brazos
Equipo
barbell

Míralo en acción en la app
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