Pronación con Mancuernas Acostado en el Suelo

Mira cómo hacer Pronación con Mancuernas Acostado en el Suelo, un ejercicio para Antebrazos, Brazos. El paso a paso completo, con video y cómo incluirlo en tu entreno, está en la app Health & Lifts.
Músculos trabajados
Antebrazos, Brazos
Equipo
dumbbell

Míralo en acción en la app
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