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estiramiento del tibial posterior

estiramiento del tibial posterior

Mira cómo hacer estiramiento del tibial posterior, un ejercicio para Pantorrillas, Piernas. El paso a paso completo, con video y cómo incluirlo en tu entreno, está en la app Health & Lifts.

Músculos trabajados

Pantorrillas, Piernas

Equipo

rope

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