Extensión de tríceps sentado con agarre cerrado detrás del cuello con barra

Mira cómo hacer Extensión de tríceps sentado con agarre cerrado detrás del cuello con barra, un ejercicio para Brazos, Hombros. El paso a paso completo, con video y cómo incluirlo en tu entreno, está en la app Health & Lifts.

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