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Extensión de Tríceps acostado con Mancuerna

Extensión de Tríceps acostado con Mancuerna

Mira cómo hacer Extensión de Tríceps acostado con Mancuerna, un ejercicio para Brazos, Hombros. El paso a paso completo, con video y cómo incluirlo en tu entreno, está en la app Health & Lifts.

Músculos trabajados

Brazos, Hombros

Equipo

dumbbell

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