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Curl de muñeca neutro con mancuerna sobre el banco

Curl de muñeca neutro con mancuerna sobre el banco

Mira cómo hacer Curl de muñeca neutro con mancuerna sobre el banco, un ejercicio para Brazos, Antebrazos. El paso a paso completo, con video y cómo incluirlo en tu entreno, está en la app Health & Lifts.

Músculos trabajados

Brazos, Antebrazos

Equipo

dumbbell

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