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Mancuerna curl martillo inclinado en posición prona

Mancuerna curl martillo inclinado en posición prona

Mira cómo hacer Mancuerna curl martillo inclinado en posición prona, un ejercicio para Brazos, Antebrazos. El paso a paso completo, con video y cómo incluirlo en tu entreno, está en la app Health & Lifts.

Músculos trabajados

Brazos, Antebrazos

Equipo

dumbbell

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