Curl de Bíceps Sentado Con Peso en la Pelota de Estabilidad

Mira cómo hacer Curl de Bíceps Sentado Con Peso en la Pelota de Estabilidad, un ejercicio para Brazos, Antebrazos. El paso a paso completo, con video y cómo incluirlo en tu entreno, está en la app Health & Lifts.
Músculos trabajados
Brazos, Antebrazos
Equipo
medicineBall

Míralo en acción en la app
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