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Estiramiento de Pierna Extendida en la Silla

Estiramiento de Pierna Extendida en la Silla

Mira cómo hacer Estiramiento de Pierna Extendida en la Silla, un ejercicio para Piernas, Pantorrillas. El paso a paso completo, con video y cómo incluirlo en tu entreno, está en la app Health & Lifts.

Músculos trabajados

Piernas, Pantorrillas

Equipo

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