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suspensión de brazos con piernas dobladas

suspensión de brazos con piernas dobladas

Mira cómo hacer suspensión de brazos con piernas dobladas, un ejercicio para Abdomen, Hombros, Espalda. El paso a paso completo, con video y cómo incluirlo en tu entreno, está en la app Health & Lifts.

Músculos trabajados

Abdomen, Hombros, Espalda

Equipo

bodyWeight

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