Cuerdas de batalla

Mira cómo hacer Cuerdas de batalla, un ejercicio para Hombros, Antebrazos. El paso a paso completo, con video y cómo incluirlo en tu entreno, está en la app Health & Lifts.
Músculos trabajados
Hombros, Antebrazos
Equipo
rope

Míralo en acción en la app
Health & Lifts crea tu entreno con IA, cuenta tus calorías por código de barras y ajusta todo a medida que progresas.
App StorePróximamenteGet it onGoogle Play